Какие продукты и вещи нужно купить на случай карантина из-за коронавируса?

Мы призываем не поддаваться панике, но на всякий случай публикуем список продуктов и других вещей, которые могут понадобиться вам, если вдруг вы окажетесь на карантине или в режиме самоизоляции. Отметим, что эти покупки пригодятся в любом случае, даже если карантин вас не коснется. Специалисты защиты гражданского населения и помощи при катастрофах Германии подсчитали необходимый перечень продуктов и вещей, которые стоит иметь населению на случай эпидемии коронавируса COVID-19 и введения карантина на 10 дней. На одного человека ведомство рекомендует приобрести: – 20 литров питьевой воды; – 1,5 кг мяса, рыбы, яиц или яичного порошка; – 3,5 кг круп, хлеба, овощей, макарон и риса; – 2,5 кг овощных консервов и орехов; – 4 кг сухофруктов и фруктовых консервов; – 2,6 кг молока и молочных продуктов; – 0,4 кг растительного масла или других жиров. Также рекомендовано запастись печеньем, шоколадом, медом, сахаром, мукой и бульонными кубиками. Насчет воды вопрос спорный. Тем более, что в России карантин длится 14 дней. Эксперты отмечают, что в день только один человек в среднем выпивает 2 литра воды в чистом виде. Кроме того, вода необходима для приготовления пищи и чая/кофе. Поэтому расход на день должен составлять минимум 3 литра на человека. Можно купить: – гречку;
– рис;
– пшено;
– перловку;
– горох;
– макаронные изделия; - картофель. Не забывайте про рыбные и мясные консервы, тушенку (лучше отдавать предпочтение продукции, сделанной по ГОСТу). Не лишней будет томатная паста. Можно приобрести сало и свежее мясо (говядина, свинина, курица). В замороженном состоянии оно хранится до трех месяцев. Также в хозяйстве всегда пригодятся соль, сахар, спички, чай, кофе, сгущенка, галеты, сухое молоко, туалетная бумага. Помимо продуктов, на карантине точно понадобятся средства дезинфекции (антисептики для обработки рук, антибактериальные салфетки) и лекарства. Впрочем, эти вещи обычно всегда есть дома у хорошей хозяйки. В домашней аптечке всегда (и это независимо от коронавируса) должны быть препараты от температуры и обезболивающие. Традиционно врачи назначают жаропонижающие лекарства на основе действующего вещества парацетамол, ибупрофен или нимесулид. В качестве спазмалитиков можно приобрести препараты с дротаверином. Не лишними будут анальгетики (анальгин, брал), препараты против аллергии (супрастин, зодак, зиртек). С диареей помогут справиться сорбенты: активированный уголь, энтерол, лоперамид. В список препаратов от простуды входят капли и спреи в нос с оксиметазолином или ксилометазолином. Для обработки понадобятся антисептики: перекись водорода, йод, зеленка и обязательно бинты. Для ускорения заживления ран, ссадин, ожогов хороши препараты с пантенолом. Не забудьте про антибиотики широкого спектра. Из медприборов достаточно иметь термометр и тонометр для измерения давления. Если у вас есть какие-либо хронические заболевания, либо вы нуждаетесь в приеме особых лекарств, просто добавьте к этому списку то, что необходимо лично вам.