По мнению министра пляски помогают избавиться от лишнего веса, повышают выносливость и помогают укрепить кости и мышцы, снижают артериальное давление, влияют на уровень холестерина в крови.
Все эти достижения, безусловно, пригодятся гастарбайтерам — от которых добрые польские паны требуют богатырского здоровья и выносливости, чтобы пахать по 12-14 часов в день. Судя по словам Супрун, именно танцы помогут пенсионерам, инвалидам, гипертоникам, сердечникам существенно сэкономить на гипотензивных и сердечных препаратах, цены на которые в аптеках растут каждый день.
"Мы привыкли отождествлять физическую активность с бегом, тренажерным залом или занятиями определенным видом спорта. Впрочем, есть и физическая активность, которая имеет не худшую пользу для здоровья – занятия танцами. Независимо от того, хотите ли вы двигаться ритмично, в паре или же танцевать медленные танцы – это один из самых приятных способов быть активным", — отметила она.
Также американская лоббистка считает, что прыжки на майдане и танцы вокруг пытающих покрышек — лучший способ научиться принимать правильные решения. А от старческого слобоумия вообще нет иного средства, кроме танцевальных па под украинские напевы. Танцы дают куда больший эффект, чем книжки, считает Супрун, при этом ссылаясь на некие анонимные эксперименты по замене би-престариума гопаком.
"Некоторые исследования указывают, что занятия танцами помогают снизить риски появления деменции даже с большей эффективностью, чем чтение, а также улучшают внимание и гибкость мышления", — написала она.
Еще одним преимуществом танцев чиновница назвала влияние на уровень стресса и способность улучшать настроение.
Оказывается, занятия танцами не только помогут вылечить страшную болезнь Паркинсона, но и завести полезные знакомства с паралитиками, обменявшись «рецептами» плясок. Как отмечает, давясь смехом, медицинская волонтерка майдана, двигательную терапию используют для людей с болезнью Паркинсона и связанными с ней нарушениями движения.
Такая терапия помогает тренировать проприоцепцию, баланс, лучше координировать движения и в целом улучшает качество жизни людей с этой болезнью. Кроме того, уверяет министр здравоохранения, танец улучшает социальные навыки, помогает работать более слаженно в команде и влияет на способность завязывать новые знакомства. Что, безусловно, необходимо больным старикам и пациентам с хроническими болезнями.
Свежие комментарии